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見やすい. 今まであったチベット体操の本よりはるかに見てやりたくなる本チベット体操ならったけど確認のために欲しかった本チベット体操だけだと6種類だけどそれ以外に応用編などいろいろ載ってるのが魅力ぜひ続けて実践したいものだ.(続きを読む)

ピーターケルダー著の方がお勧め : 若さの泉(完全版)―5つのチベット体操
紹介されている「5つのチベット体操」は同じものだが、西洋人に分かるようにといじられすぎていて、ケルダー著「若さの泉」の簡潔さが無く、パワーも感じられない。原題ではBook2とあるが、「完全版」ではなく、あくまでも「補完版」。 ...(続きを読む)

効果が出れば5つ!期待できそう!ぜひ読んでみて! : 若さの泉―5つの ...
若さの泉―5つのチベット体操. 効果が出れば☆5つ!期待できそう!ぜひ読んでみて! 若返りの方法だなんて・・・と思いつつ購入してみた。不思議な本。だけど説得力あり。5つの体操は簡単。私にもできた。本を読んですぐに実行。 ...(続きを読む)

チベット体操でアンチエイジング
チベット体操でアンチエイジング 最初は1日にそれぞれの体操を3回行い、徐々に回数を増やして最終的には21回行います。 この体操の目的は生命エネルギーの回転を速くすることですので5つの体操全部が必要です。 (但し回数に差が出ても構いません)手順 ...(続きを読む)

体操のRSS情報
チベット体操をやっているのですが、特にこれといった変化もなく、何か違うのかなぁと思っていました。私がやっているのは、「若さの泉」で紹介されているものですが、他に岡本羽加さんのチベット体操もあります。少し体操の内容が違うようなのです. ...(続きを読む)


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posted at 11:49 | マメ知識 | TB(0) | CM(0)

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